101A-1-2體育課教學進度表(101下)

101學年度下學期二年二班體育課教學進度表〈下〉

週 次	科 目	課程大綱	應 借 器 材	場 地
1	基本教練	立正、稍息、向左、向右、向後轉、整隊、跑步	無	操場
2	拍球	單手練習、雙手練習、走路、跑動、小組演練	球×28	操場
3	傳球	彈地傳球、拋球、雙手接球、互相拋接	球×28	操場
4	躲避球	講解規則、實際練習、分組競賽	躲避球×1	躲避球場
5	跳繩	雙腳跳練習、單腳跳練習、分組練習	學生自備	操場
6	跳繩	向前跳練習、向後跳練習、跑跳練習	學生自備	操場
7	呼拉圈	呼拉圈暖身操、呼拉圈遊戲、實際練習搖呼拉圈	呼拉圈×28	操場
8	樂樂棒	規則講解、實際練習、分兩組比賽	壘包×4、樂 樂棒球組	操場
9	跳高	蹲跳練習、單腳跳、雙腳跳、跳躍橡皮筋	橡皮筋	操場
10	拔河練習	練習正確姿勢、練習施力方式、分組練習	拔河繩	操場
11	拔河練習	講解規則、實際練習	拔河繩	操場
12	跳舞	講解動作、實際練習、分組練習	CD、手提音響	地下室
13	跳箱	跪上箱、蹲上箱、拍手跳下、轉身跳下	跳箱	地下室
14	跳箱	跨跳、直箱橫跨、橫箱橫跨	跳箱	地下室
15	足壘球	傳接球練習、踢球練習、規則講解、練習	足壘球壘包×4、 足球×2	操場
16	障礙接力練 習	講解規則、分組練習、實際接棒練習	無	操場
17	躲避飛盤	講解規則、分組練習、分兩組比賽	躲避飛盤	躲避球場
18	跑步	起跑練習、步伐練習、接力練習、分組比賽	接力棒×2	操場
19	爬竿	竿子握法、腳的施力、練習	呼拉圈×28	爬竿場